Ångest över näringsdrycker

2015-07-31 @ 20:28:00
Att en så liten flaska med näring kan skapa så sjukt mycket ångest är för mig helt obegripligt att förstå egentligen!? Varför ska det skapa så mycket onödig ångest för? Kan inte anorexin bara acceptera att nu ska jag dricka dessa förbaskade näringsdrycker för att jag och min kropp är i behov utav det punkt slut. Inte gör det ju saken bättre när jag är expert på att känna skillnad på smakerna och inse att dom jag dricker just för tillfället innehåller 400kcal och att dom annars som jag brukar dricka innehåller 300kcal. Ja vad spelar det förr roll egentligen kan man  tycka? Jag ska ändå gå upp i vikt så vad spelar det då för roll om näringsdryckerna innehåller 400 eller 300kcal egentligen? Jo det som är så jävla jobbigt är att anorexin slår på mig om att det är mer än vad som jag ska ha egentligen och att det därmed är onödigt att dom är så energitäta. Kan ni då föreställa er hur jävla jobbigt det är att dras med den här demonen inuti huvudet som säger elaka saker åt mig hela tiden och ger mig dåligt samvete direkt då jag har ätit? Alltså det är så jävla frustrerande att jag inte vet vad jag ska ta mig till ärligt talat. Näringsdryck som näringsdryck liksom. Nej inte enligt anorexin som bara ger mig ännu mer dåligt samvete och katastroftankar. Alltså tjockkänslan är ju inte nådig just nu om man säger så. Åh jävla skitkänslor!!
 

BMI (Body Mass Index)

2015-07-31 @ 14:36:00
Alltså vem har kommit på detta med BMI egentligen? Alltså från början? Det går säkert att googla på det som allt annat men det jag vill få berättat är i alla fall att jag stör mig något så fruktansvärt på dessa måttstockar som man ska utgå ifrån. Som att ens vikt är det som betyder allt här i världen och det som ska vara så jävla viktigt!? Jag har varit sjuk nu i många år och gud i himmelen vad fokuserad man ska vara av den här vikten alltså. Kommer man någonsin kunna bli normal och sluta reflektera över dessa siffror som vågen visar? Jag börjar faktiskt tvivla på det. Här där jag är inlagd just nu så är det mycket fokus just på ens BMI och vad som räknas för att man ska må bra rent psyksikt. Okej jag förstår också att när man väger väldigt lite och har ett lågt BMI så fungerar inte hjärnan som den ska riktigt ordentligt. Jag Förstår det absolut! Men att det ska vara ett sådant stort fokus på ens vikt är ju inte friskt någonstans eller? Har jag fel i den saken så får ni gärna rätta mig! Men jag personligen anser att vi är så mycket mer värda än vad vår vikt visar och hur ska man våga tro på det själv ens då det är så fokuserat just på siffrorna? Hur ser ni på er vikt? Är den betydelsefull för er eller kan ni ta det med en klackspark? Att acceptera era kroppar och hur dom ser ut? Jag hoppas att jag en dag inte kommer vara så styrd utav ett par siffror då det just bara är ett par siffror och ingenting annat. Den säger ingenting hur vi är som människor eller vilka förutsättningar vi har utan enbart om vi har varit på toaletten eller inte och inte om hur mycket kroppsmassa våra kroppar har (enbart) klart att det gör det till en viss del men inte helt och hållet. Åh jag blir så irriterad!
 

Stärkande fredagspepp

2015-07-31 @ 10:28:00
When life put you in tough situations
Don't say why me just say try me


RSS 2.0