Gårdagens lunch och middag (utmaning med banan som frukt)

2016-10-31 @ 18:28:00
Gårdagens söndagsmeny bestod utav pannbiff med potatis och brunsås till lunch och en redd grönsakssoppa med blandad sallad och banan till middag. Jag har en meny jag kikar på inför vad som komma skall och på menyn stod det bara frukt utöver soppan men inte vilken det var så det blev en liten överraskning då jag insåg att det var banan som skulle serveras. Jag har sedan jag blev sjuk haft en ansträngd relation till den lilla guleböjen men allteftersom jag ätit den med jämna mellanrum så har det känts mer okej med tiden. Jag skulle ljuga om jag sa det är helt ångestfritt för det är det verkligen inte men vissa gånger känns det lite lättare att äta den och igår var det faktiskt ett sådant tillfälle och det kändes så skönt. Man får försöka hålla fast vid den känslan när det känns bra och påminna sig om det dom dagar det känns lite extra svårt♥

Kommentarer
Postat av: Natacha

Du är så himla bäst fina Kajsa-Stina <3

Svar: Åh fina vännen tusen tack! Alla dagar kan inte vara enkla men när det en dag känns lite bättre får man försöka att njuta av det ögonblicket och minnas tillbaka och hitta styrkan igen. Du är också helt fantastisk på alla sätt och vis! Massa kramar till dig <3
Kajsa-Stina

2016-10-31 @ 18:33:13 / URL: http://atstorning.devote.se
Postat av: Mia

Grymt jobbat! Jag har samma förhållande till banan, dels för att jag inte gillar den helt ända sedan jag var liten, men dels för att Äs vet att det är en bra Frukt för kroppen med nyttigheter osv. Men det du gör att gå emot det är det som är styrka, att handla tvärtemot känslan. Det är det enda sättet!
Ha en fin dag <3
Kramar Mia

Svar: Tack underbaraste Mia för dina stöttande ord till mig. Blir så motiverad, positiv och glad av att höra din tro och inspiration till mig. Det kan vara fruktansvärt otäckt att våga gå emot anorexin då det uppstår så mycket ångest och obehag men som du säger så är det exakt det som behövs för att man ska ta sig ut sjukdomen och visa vem det är som faktiskt bestämmer. Helt enkelt att sätta anorexin på plats och inte låta den styra ens val även fast det till en början är grymt svårt och läskigt. Jag ser dock en skillnad på mitt sätt att resonera och det känns skönt. Såklart är dagarna varierande med hur stark jag känner mig men dom dagar när det känns lite lättare gäller det att försöka hålla kvar känslorna som är positiva och påminna sig själv om dom när det andra dagar inte känns lika enkelt. Massvis med kramar till dig <3
Kajsa-Stina

2016-11-01 @ 09:09:34
Postat av: ninna

banan tycks vara ett skräck för anorektiker likaså avokado.svårt förstå menallahar så olika skräck för en nötter för en annan vittbröd.visst är den energirik mer än äppel o appelsin men ändå tex fettfri.ät det som du tycker är gott inte kalorier.själv gillasr inte banan smak och mosig konsistens men tex bananplättar(banan+ägg+proteinpulver+havre)är himla gott.

Svar: Banan anser nog många anorektiker som en läskigare frukt eftersom att den är rätt mättande och näringsrik men den är inte mer farlig än någonting annat egentligen utan det är bara någonting som anorexin fått en att känna liksom. Dock är det just därför viktigt att våga äta den och se att ingenting farligt händer även om känslan är skrämmande och svår att hantera. Jag upplever också att det känns lite lättare emellanåt men det beror som sagt på hur min dagsform är och hur stark jag är den dagen. Ibland känns allting svårt och då spelar det egentligen ingen roll om det är banan jag äter eller ett äpple liksom. Allt beror på känslan man har inombords och då har inte bananen så stor påverkan på det sättet men annars har det alltid varit så att jag väljer en annan frukt ifall tillfälle finns men jag kämpar på och vet om hur jag känner och resonerar :)
Kajsa-Stina

2016-11-01 @ 14:38:03

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:


RSS 2.0
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo